5.8.2020
SalaatitKesäkurpitsasalaatti
Vielä yks vinkki kesäkurpitsan ystäville! Rahkasta ja kesäkurpitsasta syntyy aivan täydellisen herkullinen salaatti, kokeile vaikka grilliherkkujen kanssa tai leivän päällä kananmunan kera, toimii kyllä ihan sellaisenaankin, voit käyttää rahkan tilalla myös luonnonjogurttia. Parhaimman makuiset kesäkurpitsat ovat itseasiassa juuri poimitut, noin 10-20 senttiset. Isommat kesäkurpitsat ovat usein jo hieman karvaita maultaan. Jääkaapissa ne säilyvät hyvänä noin 7-10 päivää. Keäskurpitsa sisältää paljon kuitija, C ja B-vitamiinia, folaattia, sekä antioksidantteja.
Uusimmat terveelliset herkut
Terveelliset herkut Instagramissa
Mitä tänään syötäisiin? Helppo nuudelilettu kasviksilla on nopea valmistaa ja sitä on helppo tuunailla mielensä mukaan.
https://www.terveellisetherkut.fi/reseptit/nuudelilettu-lounaaksi/
Quick and easy fried noodle pancake with veggies
#terveellisetherkut #terveellinen #herkku #noodle #ruoka #ruokaa #kasvisruoka #kasvikset #food #foodie #ruokablogi #foodblog #foodblogger #resepti #lounas #lunch #lunchtime #iltapala #kesä #summer
🍓 Itsetehty mansikka-pehmis?? 🍓(vegaanisti ja ilman lisättyä sokeria, jep, se on mahdollista!!)
Resepti blogissa 💯
Home made vegan ice cream
#terveellisetherkut #terveellinen #herkku #jäätelö #jäätelökesä #summer #gluteeniton #glutenfree #vegaani #vegan #icecream #mansikka #strawberries #strawberry #kesä #summer #ruokablogi #ruokaa #ruoka #ruokablogi #foodblog
Kesäkurpitsasta voi taikoa monenlaista!💚
Kuten kurkkaa nämä reseptit:
https://www.terveellisetherkut.fi syötä hakukenttään sana kesäkurpitsa 🌿🙏
Zucchini recipes on the blog.
#terveellisetherkut #terveellinen #herkku #lounas #lunchtime #ruokablogi #ruokaa #hyvinvointi #terveys #ruoka #terveellistä #kasvikset #terveellinenruoka #kesäkurpitsa #zucchini #kesä #keittiö #summer #foodblog #lowcarb #ketorecipes #keto
Mitä tänään syötäisiin? Kaalista, kasviksista ja jauhelihasta (onnistuu myös täysin kasvisversiona) syntyy nämä aasialaisvaikutteiset herkulliset sormisyötävät kaalikupit.
Tarkempi ohje nyt uudessa blogissa https://www.terveellisetherkut.fi/reseptit/varhaiskaalikupit/
Yammy cabbage cups for a lunch? Recipe on the blog 🌿💕
#terveellisetherkut #terveellinen #herkku #ruokaa #ruokablogi #terveellinenruoka #gluteeniton #glutenfree #kesä #summer #terveys #hyvinvointi #keto #ketorecipes #ketofoods #ketofriendly #lounas #lunchtime #lunch #ruoka #terveellistä #kasvikset #lowcarb #kaali #cabbage
🌿 Aamupalaa 🌿💕
#terveellisetherkut #terveellinen #herkku #aamupala #aamiainen #aamu #morning #breakfast #brekkie #terveys #ruoka #ruokablogi #ruokaa #hyvinvointi #lauantai #weekend #kesä #keittiö #fruits #hedelmät #viikonloppu #eathealthy #healthyeating #terveellinenruoka #terveellistä
Kesäinen vihersmoothie sitruunamelissasta 🌿
1/2 avokado
reilu nippu sitruunamelissaa
1/2 banaani
1/2 dl heraproteiinia
2 dl kasvismaitoa
1/2 limen mehu
(lisää vihreyttä lisää sekaan kourallinen lehtikaalia, lehtiruodot poistettuna)
🌿Lisää smoothie ohjeita blogissa 🌿
🌿Green smoothie 🌿
#terveellisetherkut #terveellinen #herkku #smoothie #smoothies #aamupala #aamiainen #breakfast #brekkie #smoothiebowl #vihersmoothie
#greensmoothie #kesä #summer #keittiö #kitchen #ruokakuva #foodpics #välipala #sitruunamelissa
Mansikkakausi 💕 mun lempparimarjat taipuu moneen, kuten marinoituna vegaani suklaamoussen kera.
Ohjeen löydät ao linkistä tai syöttämällä reseptihaku kenttään mansikka (saat myös muita makeita mansikkareseptejä)
https://www.terveellisetherkut.fi/reseptit/marinoidut-mansikat-ja-proteiinisuklaamousse/
Marinated strawberries with a vegan chocolate mousse. Recipe on the blog.
#terveellisetherkut #terveellinen #herkku #mansikka #strawberry #kesä #summer #protein #vegaani #vegan #välipala #aamupala #aamiainen #breakfast #brekkie #terveys #ruoka #ruokablogi #ruokaa #hyvinvointi #food #foodblog #terveellinenruoka #healthyfood #gluteeniton #glutenfree
Terveellisetherkut.fi on nyt täysin uudistunut!! Uusi sivusto tarjoaa reseptit ja muut aiheet nopeasti just sulle 💕💯
Mulla on ollut viimeiset pari vuotta tai enemmänkin ollut ”ongelmana” se, että reseptejä ja muutakin asiaa on hirmuinen määrä ja vanha blogialusta ei oo oikeastaan pystynyt siihen, että niitä olisi kovinkaan helppo ja nopea haeskella. Yhä suurempi osa teistä lukijoista myöskin lueskelee näitä juttuja puhelimella, joten halusin lähteä suunnittelmaan uutta myöskin siihen tarpeeseen!
Uusi sivusto on nyt auki, käy tutustumassa ja anna palautetta mitä tykkäät?! Myös kehitysideoita otan mielelläni vastaan. Sivustolta löydät nyt suurimman osan resepteistäni, ja lisää tulee jatkuvasti! 🙂
Ja tästä suoraan nopeaan reseptihakuun: https://www.terveellisetherkut.fi/reseptit/
Uusimmat artikkelit hyvinvoinnista
